众人：……
展示的工作人员这么熟练，不也才刚刚好在截止时间之内完成吗？！
现在来参加个综艺，难度都这么大了吗？
俞导面对大家的质疑，笑呵呵地说：“所以这期请的嘉宾，都是身强力壮运动好的优秀男同志，我相信大家可以的。”
第一关已经精疲力竭的男主持人们：“我不想相信自己！”
但抱怨归抱怨，两队还是各自分配好了队员。
两朵金花代表各自的队伍，剪刀石头布决定了先后顺序。
青龙队先出战。
现场的表情又一次变成了获胜的队伍哭丧脸，失败的队伍欢呼雀跃：“太好了！我们可以观摩一下，还能多休息一段时间！”
“都怪我这手啊……”程宁宁哭唧唧，走上了第四关的浮台。
第四关相对来说，是全程运动量最小的环节，反而更加考验口才，她还有些信心。
白虎队的人站在水池边，大声喊着加油，顺便吸取一下经验。
第一块板上拿着绳子的是赵羽，哨声一响，他立刻将事先戴在头顶上的护目镜拉下，然后！
然后他就满地摸索着刚刚一着急，随手扔地上的绳子。
第二位的李万琅出声提示：“前面一点！对！欸欸欸，小心不要在那里跳！会掉下去的！”
赵羽捡起绳子，刚打算开始，就听到李万琅的叫喊，赶忙往右边挪了一点。
岸上的吴周和钟肃在讨论着：“看样子，这个护目镜涂黑了完全看不见啊……”
钟肃：“这就相当于闭上眼睛跳绳了啊，对平衡感有些要求的。”
吴周问他：“想试一试吗？”
钟肃指着第三关的水上行走球：“我挺想试一试那个球的，之前在公园里面看到，都不能玩，怕引起围观。”
吴周的综艺表情又出现了，一副前辈教训的洋洋得意：“年轻人，这是团队项目，我怎么觉得有个人心里惦记着玩呢？”
钟肃看着他夸张的表情，笑出了声。
另一边的李希晓过来主持公道：“吴周你不要欺负弟弟，就让弟弟玩一玩怎么了？钟肃，听姐姐的，你放心玩，反正我们第一轮肯定过不去。”
倒不是她为自己的队伍唱衰。
只是眼前还在进行的青龙队，明显遇到了难关。
且不说第一个浮台上的赵羽，重来了好几次才做到不间断地跳十五下，等到王家乐在第二个浮台上做仰卧起坐的时候，他们才发现自己低估了这个项目的难度——好不容易憋了一口气坐起来，总会不由自主地呼出气，无力的喘息根本不能撼动盈盈燃烧的蜡烛半分。
时间过去一半，这火苗像是逗他玩一样，时不时地闪动，王家乐憋了口大气，猛地一吹，火苗消失了几秒，还没等他欢呼出来，突然又自己冒了出来。
王家乐憋屈地看着池边笑得前仰后合的俞导，一脸放弃：“这个蜡烛不会是那种设置了小机关，不灭的那种吧？”
俞导一边笑得抽抽，一边摆手：“这就是超市里卖的蜡烛，没有特别设计，请继续。”
王家乐怨念十足地倒回了浮台，用吃奶的劲儿一脸狰狞地缓慢坐起来，继续吹蜡烛大业。
西遇对身边的严梓高说道：“严哥，这关不适合你，你要不考虑最后一关？”
严梓高拒绝道：“年纪大了，绕不动圈子了，我估计我绕完五圈，可能一头直接栽到泳池里了。”
李希晓附和道：“严哥，你还是第四关吧，这关只要抖一抖，跟你平常跳舞差不多。”
严梓高：“……我感觉你在黑我。”
李希晓捂嘴笑，没有回答，潇洒离去。
时间很快就剩六十秒了，而现在青龙队还在第三关，李万琅在水上行走球里使劲扑腾，可是球一直在原地打转，他空有一身力气，却根本不能让球前进半分，这可太尴尬了。
最后十五秒的时候，他还在水池中央，没有前进半分，浑身贴满便利贴的程宁宁哭笑不得，像个移动的银杏树一样，走到浮台边，蹲下，看着李老师放弃挣扎地躺在塑料球中，一动不动。
程宁宁：“李老师！你动一动啊！”
李万琅：“我太难了……早知道今天运动量这么大，我昨天就不加强腿部锻炼了……”
最后300秒截然而止，青龙队黯然退出，轮到了白虎队。
按照各个浮台的难度，五人依次进场：西遇，吴周，钟肃，严梓高，李希晓。
看到这个站位，赵羽哈哈大笑：“梓高啊，你怎么选了个最简单的？让希晓去后面了？”
严梓高大言不惭地说：“这一关也很难的，你不要小看了。”
闲聊几句，哨声便响起了。
西遇立刻带上护目镜，然后将两脚踩着的跳绳两端拾起，开始了第一关的冲刺。